PŘEDPORODNÍ KURZ

Kurz předporodní přípravy pod vedením certifikované duly ČAD Mgr. Jany Dudové probíhá každou středu v Lanade ve 13:30 – 14:30 hod.
Kurz se sestává z deseti lekcí, na které po jejich skončení navazují lekce gravidjógy probíhající v čase 14:45 – 15:45 hod.
Kurzy předporodní přípravy jsou obvykle plně nebo částečně hrazeny zdravotními pojišťovnami – informujte se na možnosti u své pojišťovny.
Cena celého kurzu je 1500 Kč, cena jednotlivé lekce je 230 Kč. Absolvovat můžete celý kurz nebo si vybrat pouze jednotlivé lekce, které vás zajímají.

Okruhy jednotlivých setkání:

24.4.2019

  • Péče o ženu v těhotenství a komunikace s miminkem – „těhotenská poradna“ u lékaře a ne/povinná důležitá a méně důležitá vyšetření v těhotenství –  jak zvládat těhotenské obtíže – jak komunikovat s miminkem a jak využít společného času, kdy jste s děťátkem „jedno tělo“ k vzájemnému poznávání se a také k poznání sebe sama – lékař/komunitní porodní asistentka

1.5.2019

  • Výběr porodnice, partner, dula nebo porodní asistentka u porodu – podle čeho vybírat porodnici – kdo je dula a její úloha a význam u porodu – jaký je rozdíl mezi dulou a soukromou porodní asistentkou – úloha partnera u porodu

8.5.2019

  • Jak se nebát porodu a co je nejdůležitější pro jeho zdárný průběh – jak se připravovat na porod po psychické a fyzické stránce v průběhu celého těhotenství a co ještě můžete udělat, aby porod proběhl podle vašich představ

15.5.2019

  • Porod a jeho průběh – tři doby porodní, jejich specifika a průběh – známky blížícího se porodu – jak poznat začátek porodu a kdy vyjet do porodnice – co vás čeká v porodnici

22.5.2019

  • Porodní plán a další věci do porodnice – co by nemělo chybět ve vašem porodním plánu a co je naopak navíc, jak vše správně formulovat, aby se obsah vašeho porodního přání neminul účinkem – co si připravit do tašky k porodu – co si připravit do tašky na oddělení šestinedělí

12.6.2019

  • Porod 2 –  polohy pro první i druhou dobu porodní – nemedicínské/farmaceutické prostředky pro zvládání bolesti – zlatá hodinka – bonding – péče o ženu a miminko v prvních hodinách po porodu – partner jako opora ženy u porodu

19.6.2019

  • Šestinedělí, jak pečovat o sebe a miminko – pobyt na oddělení šestinedělí a na co se připravit – co se děje s tělem a myslí čerstvé maminky – jak pečovat o miminko v porodnici – jak pečovat o své tělo po porodu – vaše kompetence a kompetence zdravotníků ve vztahu k vašemu miminku – péče a vyšetření poskytovaná miminkům v porodnici – šestinedělí doma a partner v šestinedělí

26.6.2019

  • Kojení – kojení v praxi a důležitost přípravy předem – nejčastější chyby, kterých se můžete vyvarovat – správné přisátí miminka – kojení starších dětí – přínosy kojení

3.7.2019

  • Péče o novorozence a kojence a co přináší děťátko do partnerského vztahu – nošení dětí v šátku – péče o pokožku miminka – bezplenková metoda – papírové a látkové pleny – první příkrmy – co vnese do partnerského vztahu miminko a jak je potřeba přizpůsobit dosavadní život – tipy pro maminku i tatínka

10.7.2019

  • První měsíce a roky života miminka – lékařská péče – výběr a péče pediatra – ne/povinná vyšetření – očkování – vitamíny K a D – výchova dítěte aneb jak vychovat zdravé a spokojené dítě a nezbláznit se – maminka na „mateřské“ aneb jak být dobrou mámou i spokojenou a seberealizovanou ženou – kde hledat další informace – literatura – užitečné odkazy a tipy na další vzdělávání

Na kurz se můžete hlásit telefonicky nebo mailem viz kontakty.