PŘEDPORODNÍ KURZ

Kurz předporodní přípravy pod vedením certifikované duly ČAD Mgr. Jany Dudové probíhá každý čtvrtek v Lanade ve 15:00 – 16:10 hod.
Kurz se sestává z deseti lekcí. Po skončení každé lekce navazuje lekce gravidjógy probíhající v čase 16:30 – 17:45 hod.

Kurzy předporodní přípravy jsou obvykle plně nebo částečně hrazeny zdravotními pojišťovnami – informujte se na možnosti u své pojišťovny.
Cena celého kurzu je 1500 Kč, cena jednotlivé lekce je 270 Kč. Absolvovat můžete celý kurz nebo si vybrat pouze jednotlivé lekce, které vás zajímají.

  • Okruhy jednotlivých setkání:

    • 4.6.2020
    • Výběr porodnice, podpora druhé osoby u porodu a péče o ženu v těhotenství, příprava na porod a prenatální komunikace:
      podle čeho vybírat porodnici – úloha partnera/jiné osoby u porodu – kdo je dula a její úloha a význam u porodu – jaký je rozdíl mezi službami duly a soukromé porodní asistentky; „těhotenská poradna“ u lékaře a ne/povinná důležitá a méně důležitá vyšetření v těhotenství – jak komunikovat s miminkem a jak využít společného času11.6.2020
    • Přirozený porod: jak se připravovat na porod po psychické a fyzické stránce v průběhu celého těhotenství – jak se nebát porodu – co je porod – co je nejdůležitější pro zdárný průběh porodu – co dělat, když se vše nakonec vyvine jinak18.6.2020
    • Porod 1: příjem v porodnici – tři doby porodní, jejich specifika a průběh – přirozený porod vs. medicínsky vedený porod25.6.2020
    • Porod 2: polohy pro první i druhou dobu porodní – zlatá hodinka – bonding a péče o ženu a miminko v prvních hodinách po porodu – nemedicínské/farmaceutické prostředky pro zvládání bolesti2.7.2020
    • Porodní plán: co by nemělo chybět ve vašem porodním plánu a co je naopak navíc – jak vše správně formulovat9.7.2020
    • Kdy vyjet a co s sebou: první známky blížícího se porodu – jak poznat začátek a kdy vyrazit do porodnice – co si připravit do tašky k porodu – co si připravit do tašky na šestinedělí16.7.2020
    • Šestinedělí, jak pečovat o sebe a miminko: pobyt na oddělení šestinedělí – co se děje s tělem a myslí čerstvé maminky – jak pečovat o miminko v porodnici – jak pečovat o své tělo po porodu – vaše kompetence a kompetence zdravotníků ve vztahu k vašemu miminku – péče a vyšetření poskytovaná miminkům v porodnici – šestinedělí doma a partner v šestinedělí23.7.2020
    • Kojení: kojení v praxi a důležitost přípravy předem – nejčastější chyby, kterých se můžete vyvarovat – správné přisátí miminka – přínosy kojení – kojení starších dětí30.7.2020
    • Péče o novorozence a kojence: – péče o pokožku a vlásky miminka – nošení dětí v šátku a nosítku – bezplenková metoda a papírové a látkové pleny6.8.2020
    • První měsíce a roky života miminka: výběr a péče pediatra – ne/povinná vyšetření – očkování – první příkrmy – jak vychovat zdravé a spokojené dítě a nezbláznit se psychohygiena” na mateřské – literatura a užitečné odkazy o zdraví a výchově dětí

Na kurz se můžete hlásit telefonicky nebo mailem viz kontakty.