DULA

Průvodkyně těhotenstvím a porodem
Mgr. Jana Dudová

Vítám vás na stránkách Laskavá náruč dětem, kde se můžete seznámit s mými službami, které poskytuji těhotným ženám a jejich rodinám. Najdete zde také užitečné informace o nošení v šátku, výživě dětí, kojení aj.

Kdo jsem

Jmenuji se Jana Dudová a jsem dula, lektorka jógy pro ženy a děti, masérka, ale také maminka tří dětí, manželka a zakladatelka jógového centra Lanade v centru Ostravy. Služby duly poskytuji a ženy provázím těhotenstvím a porodem od roku 2016.

Poskytuji tyto služby:

  • doprovody k porodu do porodnic v Ostravě a okolních městech
  • kontinuální podporu ženám v těhotenství i po porodu
  • skupinové předporodní kurzy i individuální předporodní přípravu pro ženy a páry
  • těhotenské masáže
  • tejpování těhotných a žen po porodu
  • cvičení v těhotenství i po porodu (individuální i skupinové lekce)
  • individuální konzultace stran těhotenství, porodu, kojení a péče o miminko

Kontakt

tel: +420 605 273 481
e-mail: j.toufar(zavinac)seznam.cz
Lanade Joga Ostrava, Zámostní 237/22, Ostrava


CENÍK SLUŽEB (platný od 1.1.2023)

Masáže a konzultace

Těhotenské masáže ………………………………………………………………………. 790 Kč/hod
Rebozzo masáž a uvolnění těla šátkem …………………………………………. 690 Kč/hod
Tejpování břicha a jizev v těhotenství a po porodu ……………………….. 690 Kč/hod
Cvičení k předcházení/řešení bolestí v těhotenství a po porodu ……. 690 Kč/hod
Individuální konzultace …………………………………………………………………. 690 Kč/hod
Laktační poradenství u vás doma…………………………………………………… 790 Kč/hod


Doprovod k porodu

Úvodní předporodní seznamovací schůzka (30 minut)…………. ZDARMA
Rezervační poplatek za doprovod …………………………………………… 900 Kč
Předporodní schůzka ………………………………………………………. 690/hod Kč
Pohotovost 24 hodin po dobu 4 týdnů v termínu porodu …….. 4000 Kč
Doprovod k porodu*……………………………………………………………… 6000 Kč
Poporodní návštěva u vás doma ……………………………………… 690/hod Kč
Cestovné do místa vašeho bydliště ………………………………………. 9 Kč/km
* Cestovné do porodnice v rámci Ostravy a Havířova je zahrnuto v ceně

Předporodní příprava pro páry

Skupinový kurz (8 hod) ……………………………………………………………………….. 2400 Kč
Individuální příprava …………………………………………………………………….. 690 Kč/hod

Zpracování placenty

(cena dle domluvy a rozsahu zpracování placenty, sleva pro doprovázené klientky)**
Balíček zpracování placenty 1* ……………………………………………. 3500 Kč
Balíček zpracování placenty 2* ……………………………………………. 4500 Kč

*Balíček 1: placentové kapsle, otisk placenty, placentová tinktura, usušení pupečníku
*Balíček 2: placentové kapsle, otisk placenty, placentová tinktura, usušení pupečníku, placentový olej, 
  placentová esence, pupečníkový prášek, usušení plodových obalů
** Klientky, které doprovázím k porodu mohou na zpracování placenty využít slevu 500 Kč

Výroba a prodej

Bylinné směsi na napářku  a čaje (předporodní, porodní, poporodní) ….. 60-207 Kč
Podvazovací šátek – přírodní 3,5m ………………………………………………………… 450 Kč
Podvazovací šátek – barevný 4,5m ………………………………………………………… 550 Kč
Masážní/uvolňovací šátek/rebozzo ……………………………………………………….. 790 Kč
Mateřský šperk z pryskyřice* ………………………………………………………………… 390 Kč

*Na zakázku pro vás vytvořím amulet nebo památeční přívěsek s vlásky vašeho miminka, s kouskem sušeného pupečníku nebo s mateřským mlékem. Cena za jeden šperk je 390 Kč, za sadu 3 ks 900 Kč.

Půjčovna

Literatura o těhotenství a porodu ………………………………………………… 20 Kč/měsíc
Aniball ………………………………………………………………………………………….. 200 Kč
Odsávačka mateřského mléka ……………………………………………………… 100 Kč
Podvazovací šátek ……………………………………………………………………….. 200 Kč/měsíc
Masážní šátek (rebozzo) ……………………………………………………………… 200 Kč/měsíc