DULA

Průvodkyně těhotenstvím a porodem Mgr. Jana Dudová

dula Jana Dudová Ostrava

Vítám vás na svých  stánkách Laskavá náruč dětem, kde nabízím těhotným ženám, maminkám po porodu, ale i ženám, které se na své mateřství chtějí připravit předem, své služby a podporu v podobě článků, odkazů a doporučené literatury a dalších zdrojů.

Jmenuji se Jana Dudová a jsem dula, lektorka jógy pro ženy a děti, masérka, ale také maminka tří dětí, manželka a majitelka a provozovatelka  jógového centra Lanade.

Poskytuji tyto služby:

  • doprovody k porodu do porodnic v Ostravě a okolních městech
  • předporodní kurzy i individuální předporodní přípravu pro ženy a páry
  • těhotenské masáže
  • tejpování těhotných a žen po porodu
  • cvičení v těhotenství i po porodu (individuální i skupinové lekce)
  • individuální konzultace stran těhotenství, porodu a péče o miminko

KONTAKT
tel: +420 605 273 481
e-mail: j.toufar(zavinac)seznam.cz
Lanade Joga Ostrava, Zámostní 237/22, Ostrava

Ceník služeb platný od 1.7.2021


CENÍK SLUŽEB

Těhotenské masáže ………………………………………………………………………… 690 Kč/hod
Masáž a uvolnění těla šátkem ……………………………………………………….. 590 Kč/hod
Tejpování břicha a jizev v těhotenství a po porodu …………………….. 630 Kč/hod
Cvičení k předcházení/řešení bolestí v těhotenství a po porodu … 630 Kč/hod
Individuální konzultace …………………………………………………………………. 630 Kč/hod
Laktační poradenství ……………………………………………………………………… 630 Kč/hod
Úvodní předporodní seznamovací schůzka …………………………………….. ZDARMA

DOPROVOD K PORODU – porodní balíček …………………………………………… 9000 Kč
Balíček zahrnuje 2 předporodní schůzky, nepřetržitou 24 hod pohotovost po dobu 4 týdnů, doprovod k porodu a poporodní návštěvu u vás doma
Úhrada probíhá ve dvou splátkách: 4000 Kč před a 5000 Kč po porodu

PŘEDPORODNÍ PŘÍPRAVA PRO PÁRY
Skupinový kurz (4,5 hod) …………………………………………………………………….. 1800 Kč
Individuální příprava …………………………………………………………………….. 630 Kč/hod

PŮJČOVNA
Literatura o těhotenství a porodu ………………………………………………… 20 Kč/měsíc
Aniball …………………………………………………………………………………………………….. 100 Kč
Odsávačka mateřského mléka ………………………………………………………………. 100 Kč
Podvazovací šátek ……………………………………………………………………….. 150 Kč/měsíc
Masážní šátek (rebozzo) ……………………………………………………………… 150 Kč/měsíc

VÝROBA A PRODEJ
Bylinné směsi na napářku ………………………………………………………………… 60-207 Kč
Podvazovací šátek – přírodní …………………………………………………………………. 390 Kč
Podvazovací šátek – ručně barvený ………………………………………………………. 590 Kč
Masážní/uvolňovací šátek/rebozzo ………………………………………………………. 290 Kč
Mateřský šperk z pryskyřice …………………………………………………………………. 490 Kč