Dula – průvodkyně těhotenstvím a porodem Mgr. Jana Dudová
Vítám vás na stránkách Laskavá náruč dětem, kde se můžete seznámit se mnou a mými službami, které poskytuji těhotným ženám a jejich rodinám. Najdete zde také užitečné informace o kojení, těhotenství, nošení v šátku, výživě dětí a mnoho dalšího.
Kdo jsem
Jmenuji se Jana Dudová, jsem dula, lektorka jógy, masérka, ale také maminka tří dětí, které jsou mi velkými učiteli. Mateřství a životní zkušenosti mne přivedly k tomu, co dělám nyní, k práci s těhotnými maminkami.
V roce 2015 jsem založila Lanade Joga centrum a od roku 2016 pečuji o ženy jako dula. Má práce, kterou miluji a dělám celým svým srdcem, je pečovat o těhotnou ženu nejen během porodu, ale také v těhotenství a v šestinedělí. Během porodu poskytuji těhotné ženě psychickou a fyzickou oporu, jsem jí na blízku když je potřeba, vytvářím pro ni ochranný prostor, ve kterém se může žena bezpečně ponořit do porodního procesu, zapomenout na svět okolo a soustředit se pouze na sebe a děťátko, pomáhám v komunikaci se zdravotníky. Jsem tady i pro ženina partnera, který také potřebuje být v důvěře a jistotě, že porod běží jak má, aby mohl své ženě dobrou oporou po celou dobu porodu i po něm.
Poskytuji tyto služby:
- doprovody k porodu do porodnic v Ostravě a okolních městech
- kontinuální podporu ženám v těhotenství i po porodu
- skupinové předporodní kurzy i individuální předporodní přípravu pro ženy a páry
- těhotenské masáže
- tejpování těhotných a žen po porodu
- cvičení v těhotenství i po porodu (individuální i skupinové lekce)
- individuální konzultace stran těhotenství, porodu, kojení a péče o miminko
Kontakt
tel: +420 605 273 481
e-mail: info(G)lanadejoga.cz
Lanade Joga Ostrava, Zámostní 237/22, Ostrava
CENÍK SLUŽEB (platný od 1.1.2023)
Masáže a konzultace
Těhotenské masáže ………………………………………………………………………. 790 Kč/hod
Rebozzo masáž a uvolnění těla šátkem …………………………………………. 690 Kč/hod
Tejpování břicha a jizev v těhotenství a po porodu ……………………….. 690 Kč/hod
Cvičení k předcházení/řešení bolestí v těhotenství a po porodu ……. 690 Kč/hod
Individuální konzultace ………………………………………………………………….. 690 Kč/hod
Laktační poradenství u vás doma* …………………………………………………. 790 Kč/hod
* laktační poradenství probíhá zpravidla ve vaší domácnosti. Za dojezd je účtováno cestovné 9 Kč/km.
Doprovod k porodu
Úvodní předporodní schůzka/konzultace (1 hod) ………………………………………….. 600 Kč
Rezervační poplatek za doprovod + tel./online konzultace v těhotenství …….. 3000 Kč
Pohotovost 24 hodin po dobu 4 týdnů v termínu porodu ……………………………. 2000 Kč
Doprovod k porodu* + poporodní návštěva…………………………………………………… 7000 Kč
Předporodní schůzka/konzultace k porodu (1,5 hod) …………………………………….. 900 Kč
Cestovné do místa vašeho bydliště ………………………………………. 9 Kč/km
* Cestovné do porodnice v rámci Ostravy a Havířova je zahrnuto v ceně.
Předporodní příprava pro páry
Skupinový kurz (8 hod) ……………………………………………………………………….. 2700 Kč
Individuální příprava …………………………………………………………………….. 690 Kč/hod
Zpracování placenty
(cena dle domluvy a rozsahu zpracování placenty, sleva pro doprovázené klientky)**
Balíček zpracování placenty 1* ……………………………………………. 3500 Kč
Balíček zpracování placenty 2* ……………………………………………. 4500 Kč
*Balíček 1: placentové kapsle, otisk placenty, placentová tinktura, usušení pupečníku
*Balíček 2: placentové kapsle, otisk placenty, placentová tinktura, usušení pupečníku, placentový olej,
placentová esence, pupečníkový prášek, usušení plodových obalů
** Klientky, které doprovázím k porodu mohou na zpracování placenty využít slevu 500 Kč
Výroba a prodej
Bylinné směsi na napářku a čaje (předporodní, porodní, poporodní) ….. cena dle gramáže (od 60 Kč)
Podvazovací šátek – přírodní 3,5m ………………………………………………………… 450 Kč
Podvazovací šátek – barevný 4,5m ………………………………………………………… 550 Kč
Masážní/uvolňovací šátek/rebozzo ……………………………………………………….. 790 Kč
Mateřský šperk z pryskyřice* ………………………………………………………………… 390 Kč
*Na zakázku pro vás vytvořím amulet nebo památeční přívěsek s vlásky vašeho miminka, s kouskem sušeného pupečníku nebo s mateřským mlékem. Cena za jeden šperk je 390 Kč, za sadu 3 ks 900 Kč.
Půjčovna
Literatura o těhotenství a porodu ………………………………………………… 20 Kč/měsíc
Aniball ………………………………………………………………………………………….. 200 Kč
Odsávačka mateřského mléka ……………………………………………………… 100 Kč
Podvazovací šátek ……………………………………………………………………….. 200 Kč/měsíc
Masážní šátek (rebozzo) ……………………………………………………………… 200 Kč/měsíc